December 13, 2019

เครื่องปั่นสมูทตี้กับเทคนิคทำน้ำสลัดของสาวเฮลท์ตี้

สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเริ่มจากการรับประทานอาหารที่ถูกต้องเหมาะสม โดยในแต่ละวันจะต้องรับประทานผักและผลไม้อย่างน้อยครึ่งหนึ่งของอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน ด้วยเหตุนี้ผู้บริโภคจึงหันมารับประทานสลัดผักผลไม้กันมากขึ้น แต่จะให้รับประทานผักผลไม้เพียงอย่างเดียวก็จะรับประทานได้น้อยเบื่อง่าย จึงมีการทำน้ำสลัดที่ช่วยเพิ่มรสชาติของสลัดให้อร่อยและรับประทานง่ายขึ้น วันนี้เรามีเทคนิคการทำน้ำสลัดเพื่อสุขภาพที่มีรสชาติอร่อยและอุดมไปด้วยสารอาหารด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้มาฝากกัน ขั้นตอนการทำน้ำสลัดมีดังนี้ (more…)

Read More

November 24, 2019

เครื่องปั่นน้ำผลไม้ กับประโยชน์ดีๆ ที่เราต้องเลือกใช้

เครื่องปั่นน้ำผลไม้จะมีฟังก์ชั่นในการทำงานที่แตกต่างกันไปตามแต่ละยี่ห้อ ซึ่งก่อนที่คุณจะเลือกซื้อที่ปั่นน้ำผลไม้ คุณควรที่จะศึกษาให้ดีเสียก่อน เพื่อให้ซื้อได้ตรงความต้องการมากที่สุด ซึ่งหลายคนอาจมองว่าซื้อกินเอาก็ได้ไม่ต้องมามัวนั่งทำให้เสียเวลา แต่คุณรู้ไหมว่าการมีเครื่องปั่นน้ำผลในบ้านเนี่ยก็มีประโยชน์เหมือนกันนะ งั้นเราไปดูกันดีกว่าว่ามีประโยชน์อะไรบ้าง (more…)

Read More