June 5, 2019

สร้างสรรค์เมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้อย่างไม่มีเบื่อ

การรับประทานผักผลไม้ไม่ว่าจะเป็นแบบสด หรือจะดื่มแบบน้ำผักผลไม้ก็ได้ หากรับประทานเป็นประจำถือว่าเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ เพราะในผักผลไม้เต็มไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ทำงานสมดุลมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก ในปัจจุบันมีการแปรรูปน้ำผลไม้ให้อยู่ในรูปแบบบรรจุกล่อง หรือขวดพร้อมดื่มวางขายตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป แต่น้ำผลไม้ประเภทนี้มักจะผ่านการเพิ่มสี เติมกลิ่น แต่งรสชาติเพิ่มเติม และยังใส่สารกันบูดเพื่อยืดระยะเวลาการเก็บรักษาให้ยาวนานขึ้น ทำให้ประโยชน์ทางสารอาหารมีปริมาณน้อยกว่าการดื่มน้ำผลไม้สดอย่างมาก จึงเป็นสาเหตุให้มีผู้บริโภคจำนวนมากหันมาทำน้ำผักผลไม้ดื่มรับประทานเองที่บ้านกับครอบครัวได้ทุกเวลาแล้ว เพียงแค่มีเครื่องปั่นน้ำผลไม้เพียงเครื่องเดียวก็สามารถสร้างสรรค์เมนูเครื่องดื่มดับกระหายระหว่างวันได้หลากหลายเมนู และเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพง่ายๆ ที่เราได้นำมาแนะนำมีดังนี้ (more…)

Read More