-
- 0 Comments
ผักที่ต้องเตรียมในการทำ
- มะเขือเทศ 3 ลูก
วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำ
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
- น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือป่น 1/4 ช้อนชา
- น้ำแข็ง 1 แก้ว
วิธีการทำสมูทตี้มะเขือเทศ
- นำมะเขือเทศมาล้างด้วยน้ำให้สะอาด แล้วนําไปหั่นให้เป็นชิ้นๆ ใส่ภาชนะพักไว้
- ใส่ฝรั่งหั่นชิ้น โยเกิร์ต เกลือป่น น้ำตาลทรายแดง (ตามความชอบ)และน้ำแข็ง ลงในโถปั่น ปั่นให้ทั้งหมดละเอียดและเนียมเป็นเนื้อเดียวกัน ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
- รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยมะเขือเทศหั่นชิ้น พร้อมดื่มได้ทันที
Category: Drink